En plantbaserad diet:
1. Det är billigt. Potatis, bönor, linser, kikärtor pasta, gryn, grönsaker... Billigast blir det om man köper bönor och linser, osv., på påse och kokar upp själv.
2.Man kan göra enkel, näringsrik mat på väldigt, väldigt kort tid. T.ex. en enkel potatis- och linssoppa. Det enda som tar tid i princip är att hacka grönsaker och sedan stoppa det i en gryta.
3.Angående näring: Det är väldigt okomplicerat. Här har jag samlat en del länkar: http://bloganders.blogspot.no/2014/01/vegansk-naringslara-protein-jarn.html
Om en vegansk livsstil:
Om det är svårt för dig, tänk hur svårt det är för djuren som får sin familj förstörd, och som i slutändan blir dödade bara för att människor efterfrågar och köper djurprodukter. Mer läsning: http://bloganders.blogspot.no/2014/03/mejeriprodukter-fran-kor-vs-vegansk.html
Om du inte tror att du kan bli vegan på en gång, så testa detta: http://bloganders.blogspot.no/2014/03/stegvis-plan-for-att-bli-vegan-frukost.html
Om du vill ha stöd/råd/tips –skicka mig gärna en vänförfrågan.
Lite fler tips på sidor: https://www.facebook.com/veganbuddyfindanswershere , www.vegankit.com
Lycka till!
Ayam Laga Indonesia
SvaraRaderaThis website can live streaming , you can join at my site :
SvaraRaderaagen judi online terpercaya
Prediksi Bola
Thank you
agenpialaeropa.net
Nikmati Bonus Menarik Dari Bolavita Sekarang...
SvaraRadera-Nikmati Bous New member 10%
-Nikmati Bonus Cashback Hingga 10%
-Nikmati Juga Bonus jackpot Hingga Ratusan juta Rupiah Setiap harinya...
Info Lengkap Hubungi:
WA : 0812-2222-995
Line : cs_bolavita
Link : www.bolavita1.com
TERIMA KASIH