Hälsa, Osteoporosis, benskörhet, arthritis, kalciumbrist, problem med skelettet - Lösning: Välj en vegansk diet istället för en diet med kött och mjölk

Jag skulle vilja ge lite hälsotips som är väldigt viktiga för optimal hälsa och botar osteoporosis (benskörhet), cancer och många andra sjukdomar:

    Lite tips ang. starka ben och för att bota osteoporosis (benskörhet), arthritis:

Djurprodukter har låg pH, dränerar skelett på kalcium, och gör benen svagare, orsakar osteoporosis, kalciumbrist och skelettsjukdomar.

http://www.youtube.com/watch?v=2Zxy4i9kFf8

http://www.youtube.com/watch?v=gxZukvrYlvo

http://drmcdougall.com/med_hot_osteoporosis.html

http://www.youtube.com/watch?v=iYs_nuNfFjka

"Real osteoporosis is caused by the excess acid and protein content of the Western diet. The McDougall Program corrects the metabolic imbalances that cause bone loss and the bones regain their strength."

Vitaminintag via tabletter rubbar kroppens mekanismer och har negativa effekter:

http://www.drmcdougall.com/med_hot_supplements.html

http://www.youtube.com/watch?v=q1GSd5AhmO8

Man kan inte få otillräckligt med kalcium om man äter en näringsrik plantbaserad diet utan djurprodukter: http://drmcdougall.com/misc/2007nl/feb/whenfriendsask.htm

En jättebra hälsodokumentär: http://www.adelicatebalance.com.au/

Bröstcancer, prostatacancer, tarmcancer och diet:

http://www.youtube.com/watch?v=DId_xJxbemQ

Rekommenderar denna föreläsning om hur en vegansk värld leder till slut på fattigdom, svält, orättvisor, krig, och leder till världsfred